昨年末よりそば打ちを初め、年末年始とそばの試食と
おせちで和食が多かったせいか先週くらいから肉が喰いたくて
ガッツリお肉をいただいちゃいました。


野菜もちゃんと摂ってはいるけど・・・なぜか
増量中

23日今年初めてのコストコへ買物に、売っているものはいつも同じ感じだけど
なぜか定期的に足を運んでる。なんかコストコって楽しいよね!

そしていつものピザと当然ステーキ肉をGetして美味しく食しました。
焼く前で~す。ダメだ肉が大きすぎ今度横長のステーキ皿を用意しょう。

ミディアムで焼き上げ美味しかった。(もう少し脂があってもいいかな)

さあ、今日はアジア杯準決勝『日韓戦』楽しみだ

なので、今日もトレーニング休んじゃおう

ダメだ、今月いや今年2回しか行っていない・・・
明日からまじめに行くぞー と宣言をしてみる。

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